You are currently viewing Comment gérer les écrans à la maison ?

Comment gérer les écrans à la maison ?

Les écrans, sujet complexe à traiter, non ? 😏

Nous allons te partager quelques pistes pour mieux les gérer à la maison, car tu es peut-être dans une situation où tu es perdu(e) avec tous les conseils contradictoires.

Par exemple, certains spécialistes t’ont sûrement donné des recommandations très difficiles à tenir comme « 30 minutes d’écran par jour maximum ».Et comme les enfants et ados Haut Potentiel peuvent avoir tendance à « se recroqueviller dans leur grotte », il semble que ces recommandations soient encore plus données pour eux. 🙄

Pourtant, quand ils nous réclament leur console ou leur smartphone tous les soirs, on finit par craquer. Et c’est normal, face à tant de pression !Le vrai problème, c’est que ces solutions sont peu applicables, un peu comme « 5 fruits et légumes par jour » qu’on ne peut en fait pas faire avaler de force.

Cela ne veut pas dire qu’il faut aller dans l’extrême inverse (au contraire), mais plutôt s’adapter à la situation de chaque famille, et accompagner leurs membres vers un meilleur équilibre de vie. 😊✨

Voici 2 pistes à explorer :

1. Voir les bénéfices des écrans pour éviter de diaboliser. Ils ont aussi de réels bénéfices comme se défouler, s’amuser et jouer avec des amis éloignés par exemple. 👍

2. Considérer la gestion des écrans dans une logique plus large : y a t-il souvent des frictions, des désaccords à cause d’eux ? N’est-ce pas dans ce cas-là surtout un problème d’harmonie familiale ou de communication ? Mieux vaut alors dans ce cas envisager de revoir son cadre à travers un contrat familial par exemple. 👪

Si tu souhaites faire le point sur ta situation avec ton ado haut-potentiel (scolarité, bien-être, orientation et/ou harmonie familiale), tu es libre de réserver un appel de 15 minutes avec nous ci-dessous où nous allons t’écouter et te proposer des pistes 👉 🌞 https://calendly.com/satisapab/appel-decouverte-de-15-minutes

Ca ne t’engage à rien, et ça va te libérer énormément de charge mentale ! ✨


À très vite ! 🌞

#HPI #hp #Hypersensibles #Multipotentiels #Surdoués #scolarité #école #motivation #potentiel #conflitsadosparents #harmoniefamiliale #organisation

Publié par Isabelle et Pablo Jeanpert

Partager l'article :

Laisser un commentaire